思想交锋

从固定思维转向成长思维

作者: 刘炳宏     时间: 2023-11-23     

吾生也有涯,而知也无涯。在这个风云变幻的时代,知识更新的速度也是日异月新。对于一名管理者来说,如何转变思维模式,获得成长,是我们面临的一个非常重要的问题。在“思创”求学期间有幸拜读了《终身成长》一书,这本书的作者是美国心理学家卡罗尔·德韦克,书中提出了固定型思维模式和成长型思维模式的概念,强调了成长型思维模式对个人成功的重要性。

读《终身成长》,我感触最深的一个词就是——成长!让我想到樊登的一段话:“我相信翻开书来学习的人都有机会变得越来越好,因为如果了无生趣的一个人不可能买来一本书,一页一页的学习。一个人能学习,证明他有主动学习的意愿,也证明他内心有足够多的能量。一个心中没有改变自己力量的人,是不可能对学习有兴趣的。一个人没有了学习的能力,没有了改变的能力,终身成长更无从谈起!”

跳出思维框架构建“成长型”思维模式

和我们日常理解的“成长”不一样的地方是,卡罗尔·德韦克博士提出的“成长”是由“固定型思维模式”向“成长型思维模式”转化的成长。两种不同的思维模式对自身的评价、努力和对失败的看法差别很大,固定型思维模式认为自己的能力和天赋是固定不变的,而成长型思维模式则认为自己的能力和天赋能够通过学习和努力不断地提升和发展。

当面临挑战时,成长型思维模式的人认为能力是通过努力可以培养的,认为努力可以激发能力,会把困难与挑战认为是一个机会,更容易接受挑战和失败,更乐意尝试新的事物,更有动力去学习和成长;相反,固定型思维模式的人认为才能是既定的,遇到困难和挑战就会给自己贴标签,觉得不可能,对待风险远远躲避,更容易受挫和失望,不乐意尝试。我发现自己曾经也是一个固定型思维模式的人。我总是认为自己的能力有限,无法做到更好,遇到失败会找各种理由,有时甚至会一蹶不振。通过阅读这本书,我意识到这种想法是错误的,真正决定一个人成功与失败的因素不是能力和天赋,而是思维模式。只有不断学习和努力,改变思维模式,不断尝试新的事物,不懈努力,才能够实现自我成长和发展。

坚持有效努力促进“自驱型”拔节成长

拥有成长型思维的人距离成功更近,思维模式比天赋更能帮助你走向成功。在2022年的冬奥会上,青蛙公主谷爱凌夺得女子滑雪项目21银的好成绩,成为万众瞩目的焦点。她不仅是连夺三枚奖牌的明星选手,更是精通马术、钢琴,以近满分的SAT成绩被斯坦福录取的超级学生。她喜欢尝试不同的东西,对学习一直保持着好奇心和热情,一直在学习着各种新技能。

在记者招待会上,记者问她如何看待自己在社交平台上发表的言论遭到了许多美国人的批评。她是这样回答记者的:“我觉得我并不是想要让所有人都满意,我只是一个18岁的女孩,我觉得我自己在竭尽所能,我也在享受整个的过程。我在用我的声音,在与我相关的领域,带来尽可能多的积极的改变”。不管她遇到什么困难,有什么样的未来,乐观积极的心态、理性思考的能力,都能给她源源不断的力量。这就是典型的拥有成长型思维模式的孩子,她的身上具有乐观积极、自信坚持、高效专注、不断学习等品质。

我们每个人的思维模式都是成长型和固定型的混合物,思维模式的改变不是一朝一夕的事情,也不是依靠一点小花招就能达到的,如何培养自己并影响身边人走向成长型思维模式呢?作者说这是一个漫长的旅程,概括成四步:接受、观察、命名、教育。简单理解就是接受自己的固定性思维的存在,观察它出现的时机以及它带来的影响,给它一个命名,用成长型思维来教育它,带上它一起持续做出改变。

决定你成长的第一步不是你是否努力,而是你是否相信努力。智力是可以提高的,思维模式是可选择的,你的每个念头与言行,都是它无意识的写照。你的能力恰如思维模式,只要想变,就能改变!成长是一辈子的事,你的思维模式改变,你的世界就会发生改变!明天的你会比今天更优秀!(2302届——刘炳宏)

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